Жылдам оқу


Әрқайсымыз қай кітапты соңғы оқығанын нақты айта аламыз ба? Көбісі ұзақ уақыт бойы оқыды және осы сабақтан білгендерін есіне түсірмейді. Оқуды бітіргеннен кейін көп адамдар ақпаратты түсіну қабілетінде алға баспады.

Бірақ бұл қазіргі әлемдегі ең құнды тауар. Мұны тиімдірек орындау үшін қызықты әдістерді қолдана отырып, әртүрлі оқуға үйрететін бірнеше кеңестер береміз.

Оқуға дағдылан. Сіздің өміріңізге ең көп түрлі әдебиеттерге жол беру керек. Бұл тез оқуды тез және жеңілдетеді. Сіз, ең болмағанда, күніне кемінде жарты сағат оқу әдетін дамытудан бастауыңыз керек. Бұл мәселеде жұмыс үшін қажетті құжаттарға ғана емес, назар аудару керек. Әдебиет өзін-өзі дамыту үшін пайдалы болсын, тек көркем шығармаларды оқи аласыз. Өмірде неғұрлым алуан түрлі әдебиеттер болса, уақыт өткен сайын жұмыс және оқу материалдары жақсы қабылданады. Кейде оқуға ыңғайлы уақыт табу қиын болады. Біз үнемі қоғамдық, шулы жерлерде жүрміз. Бірақ таңдалған кестені сақтау керек. Бұл сыртқы факторларға қарамастан, материалға назар аударуды үйренуге мүмкіндік береді.

Дұрыс позаны таңдау керек. Оқу кезінде адамның тұруы өте маңызды. Дененің ыңғайсыз позициясы материалды түсінуді қиындатады, процесті тиімсіз етеді. Классикалық мысал - жату. Дене көлденең күйде болған кезде, дене демалу үшін сигнал ретінде қабылдайды. Ми біртіндеп босаңсыта бастайды. Бұл мәтінді есте сақтауға және оны игеруге тікелей әсер етеді. Сондықтан тік тұрған немесе отырған дұрыс, артқы жағымен оқыған дұрыс. Миға оттегінің ең көп мөлшері осылай енеді. Бұл мәтін өңдеуді қарқынды етеді. Көздерден мәтінге дейінгі оңтайлы қашықтық 30-40 сантиметр болуы керек. Мұндай қашықтықтан қарау ең аз қимыл жасауға мәжбүр. Нәтижесінде көздеріңіз аз шаршайды. Сондай-ақ, бұл көзқарас тұрақты оқудан көру қабілетінің бұзылу қаупін азайтады.

Материалды игеру кезінде энергияны үнемдеу керек. Күрделі материалды түсіну барынша шоғырлануды және қарқынды ақыл-ойды қажет ететіндігіне дайын болу керек. Алайда төрт-бес сағат бойы үнемі жақсы күйде болу оңай емес. Сіз мәселені тұрақты үзіліс жасау арқылы шеше аласыз - жарты сағатта немесе сағат сайын. Бұл үзілістер дене жаттығуларына немесе жеңіл гимнастикаға арналуы керек. Олар миға қан ағымын ынталандырады, ол күш қуатына айналады. Осыдан кейін әрі қарай кітаппен жұмыс жасау оңайырақ болады. Жұмыстың тиімділігін және жалпы әл-ауқатты жақсартудың жақсы тәсілі - бұл итермелейтін заттар мен қысқыштар. Психикалық жаттығулар кезінде күшті сақтаудың тағы бір тәсілі бар - қолды гимнастикамен алып жүру. Қарапайым нәрсе - алақандарыңызды сабындай етіп сүрту. Мұны жылулық сезімі пайда болғанға дейін жасау керек. Маңызды құжаттарға қол қоюдан бұрын кейбіреулердің мұндай қозғалыстарды еріксіз жасайтынын көруге болады.

Оқудың нақты мақсатын таңдаңыз. Көптеген адамдар кітапты не үшін жасайтындығын және олардан не тапқысы келетінін түсінбестен оқиды. Мектептегі «барлық кітаптарды жазға дейін оқыңыз» деген тапсырманы ұмытып кету керек. Мұнда, кез-келген бизнестегідей, нақты мақсаттар мен оларды жүзеге асыру бойынша іс-шаралар жақсы. Егер ақылды кітаптың қолына не үшін келгені түсініксіз болса, онда он рет оқығаннан кейін одан ешнәрсе алуға болмайды. Мақсат конструктивті болуы керек - алынған практикалық білімді қалай қолдануға болатындығын түсіну керек. Кейде бұл қажетсіз материалды сіңіру қажеттілігін жоюға көмектеседі. Егер сіз кітаптың мазмұнымен және оның негізгі бөліктерімен тез таныссаңыз, сізге қажет ақпарат жүздеген беттен бірнеше парақ болуы мүмкін. Сіз қанша уақытты үнемдей аласыз!

Алдымен материалды алдын-ала қарау керек. Біздің жадымыздың қызықты қасиеті бар. Оның арқасында ақпараттармен тіпті танысу болашақта оны қабылдауға және есте сақтауға көмектеседі. Кез-келген тәжірибелі турист бейтаныс елге барар алдында өзінің бағыты туралы максималды ақпарат пен карталарды жинайды. Қатаң әрекет жоспары және форс-мажорға дайындық сәтті сапардың маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Кітап оқыған кезде бірдей принциптер жұмыс істейді. Мазмұнды оқып, ықтимал маңызды беттерді қарап шыққаннан кейін мазмұнды есте сақтау оңайырақ болады, қажет емес мәліметтер жойылады. Жадтың осы таңғажайып қасиеті арқасында.

Оқылған ақпаратты түсіну және есте сақтау үшін үзіліс жасаңыз. Кітап оқығанда, мәтін өте қызықты және пайдалы болса да, абзацтар мен беттерді мүмкіндігінше тез жұтуға тырыспау керек. Бұл режимде оқу бірнеше күн өткеннен кейін автордың бір ғана ойын жаңғырту мүмкін болмайтындығына әкеледі. Кітаптың қызықты екенін есте сақтау ғана қалады. Бірақ неге - енді есімде де жоқ. Ал ақпарат біздің ұзақ мерзімді жадымызда сақталуы үшін «Егін жинау» әдісін қолданған жөн. Оның бірнеше маңызды кезеңдері бар. Біріншіден, сіз әр семантикалық бөліктен немесе абзацтан кейін кідіртуге үйренуіңіз керек. Тек мәтіннен бір-екі секундқа алыстап кету керек. Оқылған үзінді қандай-да бір образ немесе өмірлік жағдай түрінде ұсынуға тырысу керек. Алынған ақпарат үнсіз немесе дауыстап берілуі керек. Үзілістің көмегімен бөліктердің мағынасын екпін түсіруге болады, сурет ақпаратты есте сақтауға көмектеседі, ал артта қалдыру нәтижені біріктіреді. Ақпаратты сапалы түсіну үшін келесі қадамдарды орындау қажет. Алдымен өзіңнен сұрағандарыңды практикада қалай қолдана аласыңдар. Көрнекілік көмегімен алынған білімді қолдану жағдайын көрсету қажет. Егер осы тәжірибені дереу жүзеге асыру мүмкіндігі болса, оны дереу жасау керек. Бірақ егер сізге әлі көп уақыт қажет болса, онда басқа әдісті - «Параққа енгізу үшін» қолданған жөн. Мұны істеу үшін қағаз парағын алып, оған оқу кезінде бізге қызықты көрінетін идеяны жазыңыз. Бұл жағдайда қай беттен немесе қай жерден алынғанын атап өту қажет. Көптеген кітаптар соңында ноталар үшін бос беттерді қалдырады. Электрондық тасымалдағыштан оқыған кезде әртүрлі қызметтерді қолдана отырып жазбалар қалдыра аласыз.

Мәтінді мұқият оқып шығыңыз. Көбінесе, мәтінді оқып отырып, біз бұл туралы мүлдем ойламайтындығымызды сезінеміз. Менің көз алдымда алдағы есептің негізін құрайтын салық салудың күрделігі туралы кітап және үйді жөндеу мүмкіндігі, демалыс туралы идеялар бар. Мұнда таңқаларлық ештеңе жоқ. Біз мәтінді ойлау әрекетімізге қарағанда баяу қабылдаймыз. Сондықтан сөздер мен сөйлемдерден ақпараттар миға түсіп жатқанда, ол бір нәрсені алып жүруі керек. Бірақ мәтінді жақсы түсіну үшін қажетсіз ойлар мен толық шоғырланудан арылуға тырысу керек. Бұл туралы келесі әдіс көмектеседі. Алдымен сіз тоқтап, қатарынан үш терең тыныс алыңыз. Бұл мидың өзін тазартып, оттегімен қанықтыруға көмектеседі. Екінші кезеңде сіз күрт дем алуыңыз керек. Бұл сізге іс-әрекетті реттеуге көмектеседі, күш жинауға мүмкіндік береді. Үшінші, қорытынды кезеңде мәтінді оқу арқылы қол жеткізілетін мақсатты дауыстап айту керек. Бұл миға не болып жатқанын түсінуге көмектеседі. Енді, оқыған кезде, алаңдаушылық, бұл орын алса да, одан да аз болады. Бұл практиканың көмегімен сіз шыңдарды қалай басқаруға болатындығын біле аласыз. Бұл тек оқуға ғана емес, сонымен қатар басқа әрекеттерге де қатысты.

Материалды сызыңыз. Егер сіз оқып отырған кітап сіздікі болса, онда қажетті тіркестердің астын сызудан тартынбаңыз. Кітапханашылар мен мұғалімдердің қатаң айыптаулары бұдан былай ешқандай рөл ойнамайды, кітап бұдан былай нашарламайды. Материалды жақсы есте сақтау және оны әрі қарай тиімді пайдалану үшін мәтіннің негізгі ойларын анықтап алу керек. Алдымен маңызды ойды бөліп алғаныңыз жөн, содан кейін оны өз сөзіңізбен жазып алыңыз. Мазмұнмен танысудан бұрын оны қағазға жазып, содан кейін тізімді әр бөлімдегі ең құнды мәліметтермен толықтырудың еш зияны жоқ. Сонымен, бірнеше жапырақтарда кітаптың негізгі материалдарын орналастыруға болады. Мұндай рефераттар жинағы кітаптардан алынған білімдердің бір түрі болады.

Достардан даналық суреттеңіз. Біздің әрқайсымыз өз достарымыздың ішінде айтарлықтай нәтижелерге қол жеткізген табысты адамдар бар. Олардың білімі мен тәжірибесін пайдалану мүмкіндігін жіберіп алмау керек. Сіз осы таныстар бізден гөрі табысты болатын жерлердің тізімін жасаудан бастауға болады. Әрі қарай, олардан бұған қалай қол жеткізгендерін сұрау керек. Кейбір кітаптар немесе курстар оларға көмектескен болуы мүмкін. Мүмкін, дәл осы жерде маңызды сұрақтарға жауаптар, кәсіби немесе отбасылық мәселелерді шешу жасырылған шығар. Бірақ кітап оқу жеткіліксіз, сіз бұл білімді іс жүзінде қолдана отырып, мүмкіндігінше мұқият жасауыңыз керек.

Қайта оқып үйрену үшін пайдалы кітаптардың тізімін жасаңыз. Мақсаттарыңызды тиімді жүзеге асыру және жай даму үшін кейде арнайы кітаптарды қайта оқып шығу қажет. Бізге көптеген ақылды және пайдалы ойлар берген адамдар. Өзіңіздің жеке кітапханаңызды өзін-өзі дамыту туралы жинақтап алған жөн, оны толықтыруды ұмытпаңыз. Келесі жолы кітап бұрыннан жинақталған тәжірибені ескере отырып, сұранысқа ие жаңа нәрсені беру мүмкіндігі бар. Таңқаларлық жайт, олар жақсы кітапты дана адамға ұқсатады, онымен қарым-қатынас ешқашан жалықпайды.


Бейнені қараңыз: Жылдам оқу техникасы


Алдыңғы Мақала

Леонидович

Келесі Мақала

Ең нашар ерлер әдеті